Terapia para adolescentes en Usera
La adolescencia es una etapa de transformación intensa. Cambios físicos, emocionales, sociales y de identidad se acumulan en pocos años. En muchos casos, el malestar del adolescente se expresa a través de conflictos en casa, aislamiento, bajo rendimiento escolar o conductas de riesgo.
En Psicología Usera ofrecemos un espacio de escucha para adolescentes donde puedan hablar de lo que les preocupa sin sentirse juzgados. La terapia les permite poner palabras a aquello que están viviendo, comprender mejor lo que les ocurre y encontrar nuevas formas de afrontar las dificultades propias de esta etapa. Cuando es necesario, también trabajamos de forma coordinada con la familia, respetando siempre el espacio y la confidencialidad del adolescente.
Problemas psicológicos más frecuentes en la adolescencia
Los adolescentes no siempre piden ayuda por iniciativa propia, pero eso no significa que no la necesiten. En muchas ocasiones son los padres, el colegio u otros adultos de referencia quienes detectan cambios que hacen recomendable consultar con un profesional. En otras, son los propios adolescentes quienes expresan su deseo de acudir a terapia porque sienten que algo no va bien o porque buscan un espacio donde poder hablar con libertad de lo que les está ocurriendo.
Ansiedad, autoestima y relaciones sociales en jóvenes
Algunos motivos de consulta habituales en adolescentes son la ansiedad (que puede manifestarse como irritabilidad, somatizaciones o evitación social), los problemas de autoestima e identidad, las dificultades en las relaciones con iguales, el acoso escolar y la presión de las redes sociales. También es frecuente que aparezcan sentimientos de incomprensión, inseguridad o una intensa preocupación por la imagen que proyectan a los demás.
Uso problemático del móvil, las redes sociales y los videojuegos
El móvil, las redes sociales y los videojuegos forman parte de la vida cotidiana de la mayoría de los adolescentes. Sin embargo, cuando su uso interfiere en el descanso, el rendimiento escolar, las relaciones familiares o la vida social, puede convertirse en un motivo de preocupación. En muchas ocasiones, estas conductas no son el problema en sí mismo, sino una forma de gestionar el malestar emocional, evitar determinadas dificultades o buscar un espacio de pertenencia. Comprender qué función cumplen en la vida del adolescente es un paso fundamental para poder ayudarle.
TCA, autolesiones y conductas de riesgo
También pueden aparecer trastornos de la conducta alimentaria, conductas autolesivas, consumo de sustancias, retraimiento emocional o episodios de agresividad. Estas señales siempre merecen atención profesional. Más allá de la conducta en sí, es importante comprender el malestar que puede estar expresándose a través de ella, para ofrecer una ayuda adaptada a las necesidades de cada adolescente.
¿Cómo trabajamos con adolescentes en consulta?
El adolescente necesita sentir que el espacio terapéutico es suyo, no una extensión del control parental. Trabajamos cuidando especialmente el vínculo de confianza, respetando la confidencialidad dentro de los límites clínicos y éticos, y manteniendo una comunicación adaptada con los padres o tutores.
Información práctica: precio y modalidad
Duración
45 min
aprox. por sesión
Precio
70 €
por sesión
Frecuencia
Según las necesidades
de cada caso
Modalidad
Presencial
Usera, Madrid
Posibilidad de terapia online cuando el caso lo permita. La duración total del proceso depende de cada adolescente: no trabajamos con un número cerrado de sesiones ni con protocolos estandarizados.