¿Sobre qué temas se escribe en este blog?
Trastornos psicológicos. En este apartado encontrará información sobre las diferentes patologías mentales, sus síntomas más frecuentes y pistas que nos ayudan a identificar un diagnóstico. Hablaremos también de los mitos y leyendas sobre ciertas enfermedades.
Terapias psicológicas. De la misma manera, podrá leer acerca de los diversos enfoques terapéuticos y formas de sanar las patologías mentales. Conocerá la forma en que los terapeutas aplicamos la teoría, los detalles del encuadre terapéutico: duración de la terapia y las sesiones, precios habituales, frecuencia requerida de las sesiones… Con el fin de que se familiarice con la práctica terapéutica.
Herramientas psicológicas. Una sección con artículos prácticos que ofrecen algunas técnicas de relajación, consejos para la crianza de los hijos y tips para afrontar mejor ciertas situaciones de la vida cotidiana.
Voz al Ello. Un último apartado donde hallará textos en los que «Ello» un personaje ficticio que encarna nuestro inconsciente, narrará en primera persona los vericuetos de su día a día con la intención de encontrar un eco en la experiencia personal de los lectores. Después de dar voz a situaciones a veces controvertidas y sin embargo muy cotidianas, analizaremos la situación desde el punto de vista psicológico.
La palabra agorafobia proviene del griego «agora» (asamblea, plaza pública) + «fobia» (temor). Es por su raíz …
Los estudios más recientes desvelan que hasta el 85% de los adultos padece adicción al café. Lo …
La etimología de la palabra encopresis nos designa su origen en el griego antiguo. Sería el resultado …
La palabra enuresis deriva del griego «en» + «ouresis», que significa orinar en, sobre o dentro de …
Desde principios del siglo XXI se habla cada vez más del TDAH, siglas que se refieren al …
Padecer terrores nocturnos suena a sufrir algo aterrador, de película de miedo. Sin embargo, es un cuadro …
«Siento que no encajo, ¿Qué puedo hacer?» Ésta es una pregunta con la que me encuentro de …
Perdonar es una tarea difícil, y perdonar a tu pareja, esa persona en la que tantas emociones …
Los padres se preocupan por guiar a sus hijos en el camino de lo correcto y lo …
La ansiedad por separación es un problema usualmente asociado a niños, pero en realidad es una dificultad …
Aunque las obsesiones solemos asociarlas a personas adultas, su inicio suele establecerse en la adolescencia. Su comienzo …
Todos los años nos abruman las navidades, a veces por motivos de logística, económicos o bien emocionales. …
Arrepentirse de ser madre es una sensación poco hablada o reconocida, y sin embargo más habitual de …
La Anorexia Nerviosa es un tipo de trastorno alimentario que combina síntomas comportamentales y emocionales dirigidos a evitar …
Existe mucha confusión acerca de las diferentes metodologías o tipos de terapia psicológica. ¿Es verdad que la …
En numerosas ocasiones llegan a consulta pacientes desorientados y con muchas preguntas sobre el tratamiento que van …
¿Son lo mismo un psicólogo y un psicoterapeuta? ¿Cuál es la diferencia entre psicología y psicoterapia? La …
La palabra anorexia deriva del griego «an» + «orexis», que significa ausencia de apetito y de deseo. …
Si ya es difícil para algunos pedir ayuda cuando algo va mal, elegir un psicólogo puede convertirse …
La depresión es un cuadro psicológico que, además de doloroso, puede ser muy incapacitante y por ello …
La depresión es uno de los diagnósticos más realizados en Europa y en el mundo. A día …
Así como en el artículo anterior conocimos qué es la ansiedad y cuáles son sus síntomas principales, …
La mayoría de las personas sentimos ansiedad en algún momento de nuestras vidas, por no decir, más …
Mindfulness es una de las búsquedas relacionadas con la psicología más realizadas en Google. Para lidiar con …
Si antes preferíamos acudir a consulta para hablar de nuestras intimidades, a fecha de hoy aún en …
Poner límites a los hijos no es una tarea siempre sencilla, y es que requiere de mucha …
A menudo llegan a consulta padres angustiados por no saber cómo y cuándo aplicar los famosos límites …
Cuando decidimos empezar una terapia es porque hay algo en nuestras vidas que deseamos cambiar. A …
El barrio de Usera es conocido por la cantidad y variedad de comercios que contiene. Aquí puede …
La palabra amaxofobia deriva de la suma de palabras griegas «amaxa» (carro) y «fobia» (miedo). Describe un …
Si te estás planteando iniciar una terapia, tal vez te preguntes cuánta inversión de tiempo llevará el …
La falta de tiempo y el estrés del día a día pueden ser un obstáculo para empezar …
El temor a invertir demasiado tiempo en una terapia puede convertirse en un obstáculo para pedir la …
Otra pregunta frecuente si te estás planteando ir al psicólogo, es cuánto cuesta una terapia psicológica. Aquí …
Una duda habitual que suelen tener las personas que están pensando en empezar una terapia es cómo …
A veces uno sabe que está pasando un mal momento o que no sabe cómo manejar determinada …
Insomnio, problemas para concentrarte, cansancio constante, irritabilidad… Son signos que suelen aparecer cuando uno tiene ansiedad generalizada. …
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